• Dagens outfit og cardio

    Hei kjre lesere!

    Jeg hper dere hadde en flott 17.mai og en deilig helg, det hadde definitivt vi. Jeg bakte glutenfri festkake for frste gang, helt sinnsykt god p smak! Sunt og godt. Tenkte dele oppskriften her p bloggen, men m f lastet opp bildene fra helgen frst.

    Igr var det 3 uker siden inngrepet og nettopp denne dagen hadde jeg sett frem til lenge. Jeg har vrt s rastls de siste ukene fordi jeg har hatt fullstendig treningsforbud, en helt grei flelse f lov til kjenne p etter mange r som sofasliter, men i gr skulle jeg endelig f lov til gjenoppta treningen. Jeg gledet meg som et barn p julaften og lurte p om kroppen ville godta overgangen. I og med at jeg ikke fr lov til lfte tungt p enda et par uker s ble det med litt cardio, helt greit for min del. Jeg syklet i ca 30 minutter, lav intensitet og svetten haglet som bare det! Tror nok kroppen fikk litt "sjokk" etter noen ukers pause. Den restituerer seg fremdeles etter inngrepet s det tar vel litt tid fr formen er p "topp" igjen.

    Jeg dristet meg til prve meg p en bitteliten beinkt og det gikk for svidt greit. Kjrte p med lrcurl og utfall med veldig lite vekter, ellers tok jeg det piano. Koste meg, fikk tid for meg selv og koblet helt av. Kan bare beskrives med ett ord; D E I L I G !


    Dagens outfit: topp fra Bikbok, bukse fra Vero moda

    Fru Jacobsen (@frujacobsenno)

    20.05.2014 kl.21:30

    S flink du er. Jeg er spent p kaken :)

    Lillian

    28.05.2014 kl.16:35

    Fru Jacobsen (@frujacobsenno): Oppskriften ligger ute n s du fr ta deg en titt ;)
    Skriv en ny kommentar
    Lillian

    25 r gammel 4-barnsmor som blogger om veien mot drmmekroppen.

    workoutmom Matbloggtoppen

    Kategorier

    Arkiv

    Bloggdesign

    Designmalen er kodet og designet av KvDesign
    hits