• Stl

    • Publisert 07.11.2013 kl.09:10. Ligger i kategorien: Blogg

    Idag er jeg s sr og stl etter grsdagens kt at jeg knapt kan sette meg ned. Det er vondt, men det er godtvondt hvis dere skjnner? Godt og vondt p samme tid, godt fordi jeg vet at kta var effektiv, vondt fordi musklene er sre.

    Jeg ser endringene p kroppen n, ikke bare at jeg har blitt slank, men jeg ser at kroppen har blitt strammere og dt er jeg glad for! Det er helt klart at styrketrening er tingen og at jeg kommer til fortsette med det resten av livet. Det motiverer s mye ekstra nr man ser resultatene.

    Beklager lite bilder for tiden, men jeg blogger fra mobil og har ikke verdens beste bilder p telefonen.

    Sara Emilie

    07.11.2013 kl.09:17

    h det savner jeg! Gleder meg til trene nr jeg fr bort magen og bekkenlsninga.. :P Flink du er.

    Du kan jo melde deg inn i blogg.no's mammabloggere? https://www.facebook.com/groups/229884623846310/ Moro og lese mammabloggere og f tips og erfaringer fra andre ;)

    Mira

    07.11.2013 kl.12:26

    Flinka! Jeg ogs trener en del, men har ALT fettet p magen. Har ftt fine armer og snn, men magen ser jo helt muffin ut :/ og jeg har ikke barn engang. Har du noen tips mon tro?

    Lillian

    07.11.2013 kl.14:15

    Mira: Jeg sliter med magen selv, magen har ikke gtt helt sammen etter fdsel s satser p finne et effektivt mageprogram snart :) kan lage et innlegg om det nr jeg har funnet et?

    Lillian

    07.11.2013 kl.14:15

    Sara Emilie: takk og takk for tipset :)

    Siri Sandnes

    07.11.2013 kl.16:48

    Jeg trener veldig mye hndball og hadde en utroliog tung ben/lr/rompe kt her om dagen. Forstr veldig godt hva du mener med godt/vondt. Kjenner det enn i lra jeg :) Utorlig inspirerende at du finner tid til trene, er ikke mange 4-barns mdre som fr til det! :) st p videre

    treningoglykke

    07.11.2013 kl.19:20

    Herlig nr man ser resultater! Stlhet er virkelig godt-vondt ja...haha!
    Skriv en ny kommentar
    Lillian

    25 r gammel 4-barnsmor som blogger om veien mot drmmekroppen.

    workoutmom Matbloggtoppen

    Kategorier

    Arkiv

    Bloggdesign

    Designmalen er kodet og designet av KvDesign
    hits